お昼ごはん

ごはんのおかずにぴったりなボリューム満点おかず！鶏むねは片栗粉をまぶすことで、柔らかく仕上がります♪ 調理時間:約10分 ⠀⠀ ■材料・鶏むね肉　1枚・玉ねぎ　1個・なす　1本・サラダ油　大さじ1 ☆肉の下味・酒　大さじ1 ・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々・片栗粉　大さじ1 ★調味料・酒　大さじ1 ・ケチャップ　大さじ2 ・ウスターソース　　大さじ1 ■手順玉ねぎは縦半分に切って切り口を下にし、5mm幅に切る。なすはへたを切り落として縦半分に切り、切り口を下にして斜め1cm幅に切る。鶏肉は一口大に切る。ボウルに鶏肉を入れ、☆を加えて揉み込む。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の鶏肉を入れて肉の色が変わるまで上下を返しながら焼く。玉ねぎ、なすを加えて油がまわるまでさっと炒め、ふたをして野菜がしんなりするまで2分程蒸し焼きにする。 ★を加えて炒め合わせる。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごは...

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7d ago

【春爛漫🍣✨】KAWAII水玉モザイク寿司ドーム⁣⠀ ⁣⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⁣⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⁣⠀ ⁣⠀ ■材料⁣⠀ * サーモン（柵）　適量⁣⠀ * ロースハム　適量⁣⠀ * きゅうり　適量⁣⠀ * ラディッシュ　適量⁣⠀ * プチトマト（赤、黄）　適量⁣⠀ * 玉子焼き　適量⁣⠀ * かまぼこ（白）　適量⁣⠀ * ⁣⠀ * すし飯　400g⁣⠀ * のり　3枚⁣⠀ * 錦糸卵　適量⁣⠀ ⁣⠀ ■手順⁣⠀ 1. 具材を型抜き、輪切りにする⁣⠀ 2. ラップを敷いたボールに並べる⁣⠀ 3. すし飯を少量入れ、錦糸卵とのりを敷き、3回繰り返す⁣⠀ 4. ラップで包み、冷蔵庫で休ませる（1時間）⁣⠀ 5. 皿に出す⁣⠀ ⁣⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #sushi #mosiac #spring⁣⠀ ⠀⠀⁣⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ご...

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kurashiru [クラシル]

7d ago

.10分で完成✨「お昼ごはん」レシピ5選.————————————————————アプリのダウンロードは@kurashiru プロフィールのURLから！————————————————————.▼詳しいレシピはアプリで検索🔎①調味料3つレンジで豚の照り焼き風丼②レンジで簡単シンプル牛丼③10分で出来る！豚キムチ焼きそば④食材3つレンジでオムライス⑤レンジで簡単焼き鳥缶で作る親子丼.#クラシル #kurashiru #手料理 #簡単レシピ #今日のごはん #暮らし #ランチ #晩ごはん #夜食 #おうち時間 #お昼ごはん #10分レシピ #牛丼 #オムライス #焼き鳥缶

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7d ago

【目が回る】ぐるぐるポテト🌀⁣⠀ ⁣⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⁣⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⁣⠀ ⁣⠀ ■材料⁣⠀ * じゃがいも　350g⁣⠀ * 溶き卵　1個⁣⠀ * 片栗粉　10g⁣⠀ * 塩　ひとつまみ⁣⠀ * 胡椒　適量⁣⠀ * 粉チーズ　10g⁣⠀ * 牛乳　50g⁣⠀ ⁣⠀ ■手順⁣⠀ 1. じゃがいもをレンジで柔らかくし、マッシャーで潰す。⁣⠀ 2. 卵と牛乳、調味料類を入れ、よく混ぜる。⁣⠀ 3. 絞り出し袋に入れ、170度の油の中に直接絞り出す。⁣⠀ 4. キツネ色になるまで揚げたら取り出し、お好みでケチャップとマスタードをつけてめしあがれ！⁣⠀ ⁣⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #spiral #fries #potato #frenchfries⁣⠀ ⠀⠀⁣⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナー #ポテト #...

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7d ago

【ウズラの卵で】カラフル動物園！⁣⠀ ⁣⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⁣⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⁣⠀ ⁣⠀ ■材料⁣⠀ うずらの卵　8個⁣⠀ カレー粉　小さじ1/2⁣⠀ 醤油　小さじ1⁣⠀ ゆかり　小さじ1⁣⠀ 黒ごま、ケチャップ　少々⁣⠀ ⁣⠀ ■手順⁣⠀ 1. 鍋にお湯を沸かし、少々のお酢と塩を加え、うずらの卵を茹でてゆで卵にして殻をむく。小さなボールにお湯を大さじ2ずつ加え、カレー粉・醤油・ゆかりを加えて溶かす。⁣⠀ 2. 2個ずつうずらを浸し、冷蔵庫で一晩寝かせる。⁣⠀ 3. うずらに飾り包丁を入れ、黒ごまやケチャップで目を付ける。⁣⠀ 4. （カレー味→ひよこ・醤油味→くま・ゆかり味→うさぎ・プレーン→ぶた）⁣⠀ ⁣⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #egg #animal #easter #kawaii⁣⠀ ⠀⠀⁣⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ご...

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kurashiru [クラシル]

7d ago

シルバーウィークのランチに！インスタで人気の「お昼ごはん」レシピ8選.————————————————————アプリのダウンロードは@kurashiru プロフィールのURLから！————————————————————.▼詳しいレシピはアプリで検索🔎①めんつゆマヨで簡単和風たらこパスタ②ふわとろ卵のオムハヤシ③簡単ニラ玉チャーハン④たっぷりほうれん草としめじのクリームスパゲティ⑤タケノコたっぷりピリ辛ジャージャー麺⑥キムチ納豆焼きうどん⑦牛こま肉でワンパンビビンバ⑧お手軽野菜たっぷり塩焼きそば.#クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ #朝ごはん #朝食 #おうちカフェ #おうち時間 #パスタレシピ

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7d ago

【お弁当に使ってね🌸】お花畑ウインナーロール✨⠀ ⠀⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⠀ ⠀⠀⠀ ■材料⠀⠀ ・豚バラ肉　7枚⠀⠀ ・ポークビッツ　35本⠀⠀ ・アスパラガス　2本⠀⠀ ・大葉　4枚⠀⠀ ⠀⠀ 《A》⠀⠀ ・ケチャップ　大さじ2⠀⠀ ・醤油　大さじ2⠀⠀ ・バター　5g⠀⠀ ⠀⠀⠀ ・飾り用リーフ野菜　適量⠀⠀ ・プチトマト　適量⠀⠀ ⠀⠀ ■手順⠀⠀ 1．豚バラ肉の上に半分に切った大葉をのせ、ポークビッツを縦に5個並べるように置く。⠀⠀ 2．片側から巻き、巻き終わった後ポークビッツの中央の空洞部分に同じ長さに切ったアスパラを差し込む。⠀⠀ 3．フライパンで2を焼き、焼き色がついたら《A》を入れる。ソースが馴染んできたら、皿に盛りつける。⠀⠀ ⠀⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀⠀ ⠀⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #...

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7d ago

【びゅんびゅん回して🌀】逆転卵の作り方⁣⠀ ⁣⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⁣⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⁣⠀ ⁣⠀ ■材料⁣⠀ * 卵　1個⁣⠀ * 中華麺　1玉⁣⠀ * チャーシュー　適量⁣⠀ * もやし　適量⁣⠀ * きくらげ　適量⁣⠀ * ナルト　適量⁣⠀ * 小口ネギ　適量⁣⠀ * 海苔　適量⁣⠀ ⁣⠀ ■手順⁣⠀ 1. 卵をストッキングに入れてきつく結ぶ。⁣⠀ 2. 両端を持って勢いよく回転させる。⁣⠀ 3. 水音がしてきたらストッキングから取り出して回しながら10分間茹でて氷水で冷やす。⁣⠀ 4. 殻を剥いて輪切りにしてラーメンの上に飾ったら完成。⁣⠀ ⁣⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #egg #ramen #insideoutegg⁣⠀ ⠀⠀⁣⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナー #卵 #ラーメン #逆転卵⁣⠀

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